
woensdag 30 september 2009
Zwembad

maandag 28 september 2009
Posbankloop

zondag 27 september 2009
Rituelen
Ik sta bijna op het punt om weg te gaan voor de Posbankloop; DE Posbankloop. Het is warm dus twijfels over kledingkeuze heb ik niet, het wordt een singletje en korte broek. Ik besef me bij het aankleden dat ik er een aantal rituelen op nahoudt en als ik het niet doe dan gaat het niet goed. Een rare; ik kam mijn haren niet meer na het opstaan, doe er een elastiekje in en daar moet ik het mee doen..maf. Man moet mijn startnummer op mijn shirt vastprikken, hij is de enige die dat goed kan..ook raar. Ik vijl altijd mijn nagels en doe een luchtje op..ook raar, net of er 1 hardloper daar oplet.
Voordat ik van huis wegga wil ik nog één liedje horen.
Én in het laatste uur ben ik altijd wat stil, en breng veel tijd door met drinken en dus plassen.
Het valt niet mee voor man bedenk ik me, gelukkig ziet hij in dat ik niet zonder mijn loopjes en wedstrijdjes kan, ik heb er maar geluk mee.. en dat is niet raar!
Voordat ik van huis wegga wil ik nog één liedje horen.
Én in het laatste uur ben ik altijd wat stil, en breng veel tijd door met drinken en dus plassen.
Het valt niet mee voor man bedenk ik me, gelukkig ziet hij in dat ik niet zonder mijn loopjes en wedstrijdjes kan, ik heb er maar geluk mee.. en dat is niet raar!
woensdag 23 september 2009
AH Filmwekenbon

11 april 2010
dinsdag 22 september 2009
Kruidvat versus Etos

Ik blijf klant bij het Kruidvat, deze Etos-reclame denkt niet mee met de klant, het Kruidvat wel, die stopt geen geld in dit soort onzin-boodschappen en kan daardoor goedkoper blijven. Slimme Kruidvat.
zaterdag 19 september 2009
Rondje brandtoren
vrijdag 18 september 2009
Mama, ik wil een keertje naar de c1000..
donderdag 17 september 2009
Boven de 16

Ik ben slechts een eenvoudige moeder met afentoe een lekker loopje waarin ik 16 km kan lopen.
De foto is gemaakt door Edwin tijdens de loop in Zevenaar 2008.
dinsdag 15 september 2009
Informatie-avond groep 3
Ik had vanavond eigenlijk moeten hardlopen maar er was een informatie-avond op de basisschool van mijn dochter. De juf is al begonnen al we binnen komen, we zijn dus eigenlijk 'te laat', een goed begin..
De juf legt de schrijf-,reken -en leesmethodes uit. Ik voel me weer even een kind van 6, een echte juf staat voor de klas en ik kijk in bewondering en verwondering hoe ze is en doet. In 1 week tijd hebben de kinderen al 4(!) woorden geleerd; maan, ik, roos en vis. Op allerlei manieren worden deze woorden ingeslepen en met de Kerst kunnen ze lezen en schrijven. Diepe respect, ik zou deze baan niet aankunnen, wat een verantwoordelijkheid en wat een geduld. De juf die mijn dochter leert lezen, schrijven en rekenen..een diepe buiging.
De juf legt de schrijf-,reken -en leesmethodes uit. Ik voel me weer even een kind van 6, een echte juf staat voor de klas en ik kijk in bewondering en verwondering hoe ze is en doet. In 1 week tijd hebben de kinderen al 4(!) woorden geleerd; maan, ik, roos en vis. Op allerlei manieren worden deze woorden ingeslepen en met de Kerst kunnen ze lezen en schrijven. Diepe respect, ik zou deze baan niet aankunnen, wat een verantwoordelijkheid en wat een geduld. De juf die mijn dochter leert lezen, schrijven en rekenen..een diepe buiging.
De Schatkist

De foto is gemaakt tijdens een pilot in groep 1.
maandag 14 september 2009
Bridge to Bridge 2009
Het werd voor mij een onderlinge duel met mijn grote concurrent Herma op de 10 km en ik heb verloren, ook dat moet ik maar eens leren; verliezen. Herma was gewoon sterker, voordat we de eerste brug opliepen haalde ze me al in en ik heb het niet meer goed kunnen maken ook al had ik nog een mooie, lange eindsprint.
Herma haar eindtijd is geworden 46.51 en mijn eindtijd 47.21 (netto), het is een verschil van een dag en een nacht. Herma heeft gewonnen, ze verdient het.
Mijn dochter van 6 liep vervolgens weg met de medaille omdat ze 1 km liep.
Ik zou willen dat ik kind was of net zo goed als Herma.
(foto volgt nog)
Herma haar eindtijd is geworden 46.51 en mijn eindtijd 47.21 (netto), het is een verschil van een dag en een nacht. Herma heeft gewonnen, ze verdient het.
Mijn dochter van 6 liep vervolgens weg met de medaille omdat ze 1 km liep.
Ik zou willen dat ik kind was of net zo goed als Herma.
(foto volgt nog)
zaterdag 12 september 2009
Skihut

De skihut is gister in Oosterbeek geopend,507 m2 winkelruimte, op de Utrechtseweg 186/188, ik was bij de opening. Een winkel vol met ski-kleding, de mensen die adviseren zijn goed herkenbaar door hun mooie shirts, er is champagne, een dj, een catwalk en erg lekkere hapjes. Een aanwinst voor de meer modegevoelige mens, dat is ook te zien aan het type mens die bij de opening aanwezig is; goed gekleed, mooi en eerlijk is eerlijk het is een feest om erbij te mogen zijn. De Skihut is Oosterbeek een aanrader. www.skihut.nl
vrijdag 11 september 2009
De R van reflectiehesje

woensdag 9 september 2009
Biertje

maandag 7 september 2009
Groep 3
Net mijn dochter naar school gebracht; groep 3. Niet meer in een kring beginnen maar aan een tafeltje zitten, op haar tafel ligt een naamkaartje, een tekening, een gum, een potlood en een bakje met kleurpotloden. We bekijken dat zo totdat ze zegt 'dus geen laptop dit jaar', een kind van deze tijd zal ik maar zeggen..
zaterdag 5 september 2009
Airborne 2009
Vandaag de Airborne gelopen, 25 km, leuk om te weten dat ik dit ook kan hardlopen..
Bij de start kregen alle deelnemers een flyer in de handen gestopt van de politie; Henk Peters uit Oosterbeek wordt sinds 29 april vermist en misschien dat een wandelaar tijdens het lopen iets opmerkt en dat wil melden bij de politie. Het heeft iets lugubers; sta je als man te plassen tegen een boom, steekt er een vinger boven de blaadjes uit..
Bij de start kregen alle deelnemers een flyer in de handen gestopt van de politie; Henk Peters uit Oosterbeek wordt sinds 29 april vermist en misschien dat een wandelaar tijdens het lopen iets opmerkt en dat wil melden bij de politie. Het heeft iets lugubers; sta je als man te plassen tegen een boom, steekt er een vinger boven de blaadjes uit..
vrijdag 4 september 2009
Trouwen

Vandaag zijn mijn nichtje en haar vriend getrouwd, 'gewoon' in het stadhuis van Arnhem, een leuk, lief moment, iedereen had zich mooi gekleed, veel kleine kinderen, het zonnetje scheen, een trouwerij zoals het hoort te zijn. Daarna met z'n allen naar Babberich, naar café Huis Den Dijk, een bruin café midden in de Liemers aan een dijk. Taart, koffie, biertje, bitterballen én lekker eten uit grootmoeders pot. Hollandse meezingers, gezellige mensen. Een leuke start van een nieuw huwelijk. Leuk!
(even voor de duidelijkheid w.b.t foto; dit is niet mijn net getrouwde nicht!)
donderdag 3 september 2009
Boot camp
Afgelopen dinsdag kreeg ik met 20 andere trainers een train-the-trainer als 'facilitator' bij een bootcamp. Het is een idee ontwikkelt op een deense universiteit www.ucl.dk, het gaat om zo vrij mogelijke denken kan nieuwe ideeën opleveren, out-of-the-box denken.
Met nieuwe werkvormen, spelletjes, regeltjes (géén discussies), begonnen we woensdagochtend om 8 uur met 220 studenten van de HAN en ArtEZ, een stormachtige eerste dag bracht aan het eind van de dag (21.00) een leuk resultaat met produkten gemaakt van ballonen. De opdracht; bedenk een idee, methode hoe de Roma's kunnen samen leven en integreren in de 'normale' samenleving, een probleem dat niet zomaar is op te lossen..
Dag 2 werden de ideeën nog verder ontwikkelt. Het eindresultaat uit mijn groep was er één om trots op te zijn, zo trots dat twee van 'mijn' studenten geinterviewd werden door de NPS, de uitzending is op zondag 4 oktober, 21.00 op Radio 1.
dinsdag 1 september 2009
Strand
Ik ben opgegroeid meer met het strand dan met de bossen, nu ben het liefst in de bergen; uitkijken naar hoge toppen met sneeuw, lopen in de bergen, geen mens tegen komen, héérlijk! Soms kom ik nog weleens op het strand zoals gister, dochter weggebracht voor een logeerpartijtje bij opa en oma en we besloten i.v.m. de laatste zonnige dag van het jaar (zoals dat werd verkondigt op radio 1) dat we naar het strand van Scheveningen te gaan. De eerste blik op de zee is altijd mooi, weids, ver kunnen kijken, maar dat is het dan ook wel. Hier en daar liggen mensen nog te 'bakken' op het strand, maar verder op een paar kitsurfers na, gebeurt er te weinig in mijn ogen. Alleen soms, heel soms, is het uitzicht wel even leuk..
Abonneren op:
Posts (Atom)