Eindelijk!

Eindelijk, ik loop weer eens écht lekker! En het was geen mietjes-loopje; ten eerste warm, rond 25 graden celcius, ten tweede mul zand, en ten derde (niet te onderschatte reden) getraind door Gordon. Gordon een fijne man in de omgang, als trainer denk ik altijd 'o jee Gordon op de agenda'. Net als vanavond, een RDL (rustige duurloop) staat op het programma, kan weinig mee misgaan ,denk ik nog in mijn onschuld, ik heb sinds de marathon nog steeds maar 'één stand van lopen' en dat is rustig maar erg lang vol te houden, versnellinkjes/sprintjes/heuveltjes het is niet meer aan mij besteed, tot vanavond dus; heuvels op/stronken/vol in de zon..ik weet niet wat er met me is, ben ik toch meer van de trails? Ik loop als een tierelier, terugkomend bij Ciko, bezweet, benen zwart, dorstig, ben ik blij dat ik éindelijk weer écht plezier in lopen heb, de zomer mag beginnen!

Het kaartje is van Jan Vullings

De derde helft

De derde helft ná een voetbalwedstrijd vind ik altijd het leukst; gister met de straat bbq op ons oprijlaantje, erg gezellig.

Molenloop in Voorburg

Met broertje Peter starten we samen op de 10 km in ons geboortedorp, bij onze 'ouwe'atletiekvereniging Sparta. Op een gloednieuwe baan, een prachtig clubhuis met goede douches, met een grote club vrijwilligers, is dit een organisatie waar Ciko '66 nog wat van leren, maar dat terzijde.
300 man aan de start, raar om niet te weten wie mijn 'concurrenten' zijn. Onderweg staat vriendin Simone aantemoedigen, mijn 'ouwe' trainer Bram (tevens molenbeheerder + lange grijze baard) en familie langs te kant. Een leuk rondje dat door de Herenstraat gaat en het leuke (sjiekere) gedeelte van Voorburg laat zien. Bij de finish een medaille en een bos pioenrozen van opa z'n tuin.
Een leuk loopje en zeker voor herhaling vatbaar.

Kiss in het gelredome

Met vriendin Erny naar Kiss op de bonnefooi, voor 30 Euro pp komen we binnen, ons grapje is wéér eens gelukt. Veel mannen, stoer/zwart/ouder, staan er als fans. Twee kleine meisjes, met hun vader en moeder mee, als echte kiss-fans verkleed. Vier oude mannen (tussen de 58 en 62 jaar) staan op het podium, geschminkt, verkleed op hoge plateau-zolen. Gaan al bijna 40 (!) jaar mee, ongelofelijk..
Niet echt onze muziek, wel leuk om rond te kijken en te verbazen dat Kiss nog altijd volle zalen trekken.

WK 2010

Met het vanmorgen naar school brengen van dochter hangt er 'iets' in de lucht, op school zijn alle jongetjes in haar klas oranje. De poster met het nederlands Elftal hangt op het bord, de kinderen mochten vrijdag kiezen of er maandag voetbal wordt gekeken of geknutseld, de meiden gaan knutselen, ben benieuwd waar ze mee thuiskomt.

De actie van AH is weer erg leuk, 'beesie', slimme marketing stunt, je ziet ze overal.

Zaterdagmorgenrondje

Een lekker loopje; leuke groep, mooi weer en Wim als échte trainer voorop.
Totaal 20,5 km gelopen, het was voor mij net 2 km te veel, maar bij thuiskomst gedoucht, broodje gegeten en de dag ging weer lekker verder, geen spierpijn, dus ik ben op de goede weg.

Volgende week zondag weer eens een krachtmeting (die ik bij voorbaat ga verliezen) met mijn broertje Peter, bij onze 'oude' atletiekvereniging Sparta in Voorburg, een rondje rond de Molen, de zo gezegde 10 km Molenloop, ben benieuwd.

Efteling

Met z'n drieeën naar de Efteling, dochter kreeg dit als kadootje omdat ze vorige week haar zwemdiploma-C had gehaald.
Een mooie dag, niet al te druk en een mooi aangelegd park, ik was daar van onder de indruk.
Veel gedaan; Villa Volta, spookhuis met ronddraaiende banken én muren, de Vliegende Hollander; een boot die na een aantal bochten met veel gespetter door het water gaat, Dromenland; "dáár wil toch iedereen wonen" verzuchtte mijn dochter.., Fata Morgana; mooi gemaakt Arabische wereld. De klapper , voor mij, was de Python, dochter durfde niet en dat was maar goed ook, twee keer over de kop (denk je dat je het hebt gehad) en daar gelijk achteraan de schroevedraaier, een beetje onvast op de benen kom ik eruit, veel bankjes langs de uitgang wijzen erop dat ik niet de enige ben.

Een tip op de site van de Efteling, er staat hun verwachtingen op wanneer het rustig is/gezellige drukte/ erg druk is, wel een aardige indicatie omdat te raadplegen.

Foto is gemaakt bij een pin-automaat in de vorm van een schatkist, grappig!