De R van reflectiehesje

De R van het reflectiehesje zit weer in de maand,we ondervonden het gister. Een mooie tocht van meer 16km (10 EM) gelopen als laatste voorbereiding op de Bridge to Bridge aanstaande zondag. Het was een mooie loop met vergezichten over de heide van de Posbank,bij het naderen van het Kerkepad begon het donker te worden en eenmaal het bos uit was het donker. Jammer dat we over 2 weken het bos niet meer in kunnen in de avonden, dan wordt het weer op de zaterdagmorgen weer dubbel genieten van de bomen in mooie herfstkleuren, ook leuk.

Biertje

Gister een training gevolgt bij één van de bekendste bierbrouwerijen van Nederland met als bedoeling dat ikzelf een aantal trainingen ga geven. Het ochtendgedeelte staat in het teken van klantenbinding/ klantenservice (meer mijn ding), s'middags komt het praktijkgedeelte 'biertje tappen' aan bod. En eerlijk is eerlijk er is veel te vertellen over het biertje tappen en ik heb er zeker wat van opgestoken. Zo moet je nooit het getapte bier onder de tap laten staan, druppeltjes bier maken nml het schuim kapot en dat is nou net niet de bedoeling. De schuimlaag op bier is nml bedoeld om het bier (eigenlijk pils) te beschermen tegen CO2 want anders oxideert het en dat smaak bitter. Nooit geweten. Het mooie van deze training is dat het bewuster tappen van een pilsje een heel ritueel is en dat het resultaat is zoals de bierbrouwer het laat zien in zijn reclame; een biertje zoals wij het graag drinken, proost!

Groep 3

Net mijn dochter naar school gebracht; groep 3. Niet meer in een kring beginnen maar aan een tafeltje zitten, op haar tafel ligt een naamkaartje, een tekening, een gum, een potlood en een bakje met kleurpotloden. We bekijken dat zo totdat ze zegt 'dus geen laptop dit jaar', een kind van deze tijd zal ik maar zeggen..

Airborne 2009

Vandaag de Airborne gelopen, 25 km, leuk om te weten dat ik dit ook kan hardlopen..
Bij de start kregen alle deelnemers een flyer in de handen gestopt van de politie; Henk Peters uit Oosterbeek wordt sinds 29 april vermist en misschien dat een wandelaar tijdens het lopen iets opmerkt en dat wil melden bij de politie. Het heeft iets lugubers; sta je als man te plassen tegen een boom, steekt er een vinger boven de blaadjes uit..

Trouwen

Vandaag zijn mijn nichtje en haar vriend getrouwd, 'gewoon' in het stadhuis van Arnhem, een leuk, lief moment, iedereen had zich mooi gekleed, veel kleine kinderen, het zonnetje scheen, een trouwerij zoals het hoort te zijn. Daarna met z'n allen naar Babberich, naar café Huis Den Dijk, een bruin café midden in de Liemers aan een dijk. Taart, koffie, biertje, bitterballen én lekker eten uit grootmoeders pot. Hollandse meezingers, gezellige mensen. Een leuke start van een nieuw huwelijk. Leuk!
(even voor de duidelijkheid w.b.t foto; dit is niet mijn net getrouwde nicht!)

Boot camp

Afgelopen dinsdag kreeg ik met 20 andere trainers een train-the-trainer als 'facilitator' bij een bootcamp. Het is een idee ontwikkelt op een deense universiteit www.ucl.dk, het gaat om zo vrij mogelijke denken kan nieuwe ideeën opleveren, out-of-the-box denken.

Met nieuwe werkvormen, spelletjes, regeltjes (géén discussies), begonnen we woensdagochtend om 8 uur met 220 studenten van de HAN en ArtEZ, een stormachtige eerste dag bracht aan het eind van de dag (21.00) een leuk resultaat met produkten gemaakt van ballonen. De opdracht; bedenk een idee, methode hoe de Roma's kunnen samen leven en integreren in de 'normale' samenleving, een probleem dat niet zomaar is op te lossen..

Dag 2 werden de ideeën nog verder ontwikkelt. Het eindresultaat uit mijn groep was er één om trots op te zijn, zo trots dat twee van 'mijn' studenten geinterviewd werden door de NPS, de uitzending is op zondag 4 oktober, 21.00 op Radio 1.

Strand

Ik ben opgegroeid meer met het strand dan met de bossen, nu ben het liefst in de bergen; uitkijken naar hoge toppen met sneeuw, lopen in de bergen, geen mens tegen komen, héérlijk! Soms kom ik nog weleens op het strand zoals gister, dochter weggebracht voor een logeerpartijtje bij opa en oma en we besloten i.v.m. de laatste zonnige dag van het jaar (zoals dat werd verkondigt op radio 1) dat we naar het strand van Scheveningen te gaan. De eerste blik op de zee is altijd mooi, weids, ver kunnen kijken, maar dat is het dan ook wel. Hier en daar liggen mensen nog te 'bakken' op het strand, maar verder op een paar kitsurfers na, gebeurt er te weinig in mijn ogen. Alleen soms, heel soms, is het uitzicht wel even leuk..